Innehållsförteckning, näring och RDI för Böckling (BD FISK / BD FISK AB)

Böckling innehåller

Böckling innehåller: Strömming (clupea harengus), salt

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Böckling´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 143 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd
Fett 12.8 g
Kolhydrater 0.0 g
Protein 21.2 g

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 199.3 kcal
kJ 832.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin D 9.6 ug
128.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Järn 1.2 mg
8.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 3.8 g
Enkelomättade 3.9 g
Fleromättade 3.9 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 0.0 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 2.1 g
35.0 %